鈴木誠也の劇的変化！メジャーを震撼させた肉体改造とフィジカル

鈴木誠也の劇的変化！メジャーを震撼させた肉体改造とフィジカルの見逃せないポイントをわかりやすく整理しました。

日本プロ野球時代、広島東洋カープの主砲として打撃タイトルを総なめにした鈴木誠也。当時の彼は、走攻守すべてにおいて隙のない洗練された体躯を誇っていた。身長181センチ、体重85キロ前後という当時のスペックは、NPBの野手としては十分に屈強であり、しなやかさと爆発力を兼ね備えたバランス型だった。

しかし、本場メジャーリーグベースボールへの参戦を決意した際、彼は現状のフィジカルでは長丁場のシーズンを戦い抜くことが困難だと見抜いていた。162試合に及ぶ過酷な日程、過酷な全米の移動、そして95マイルを超える動くフォーシームやスイーパー。これらに打ち勝つため、彼は一歩踏み込んだフィジカル革命へと舵を切ったのだ。