【2026最新】12日の天気は大荒れ？急速発達の低気圧と気圧乱高下に警戒

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気圧の急激な低下は、体調面にもダイレクトに影響を与える。特に急激な気圧変動が予想される今回は、自律神経の乱れによる頭痛、めまい、倦怠感といった症状、いわゆる「気象病」を訴える人が増える見込みだ。専門家は、朝起きた際の水分の補給や、耳の後ろを軽く揉みほぐすマッサージなどで血流を良くすることを勧めている。違和感を覚えたら早めに休むことが肝要だ。