「見捨てられるのが怖い」Sns社会で深刻化する女性の境界性パーソナリティ障害、その表裏と回復への道標
「見捨てられるのが怖い」Sns社会で深刻化する女性の境界性パーソナリティ障害、その表裏と回復への道標の要点を丁寧に掘り下げてご紹介します。
身近な人がBPDである場合、最も重要なのは「巻き込まれないこと」です。本人の激しい感情の波に同調して一緒に怒ったり、過剰に同情してすべての要求を受け入れたりすると、共依存の関係に陥ってしまいます。冷たく突き放すのではなく、「あなたのことは大切だが、この要求には応じられない」という明確な境界線(バウンダリー)を示すことが必要です。
また、パートナーや家族だけで問題を抱え込まず、第三者や専門機関を介入させることも不可欠です。支援者自身が精神的に潰れてしまっては、共倒れになってしまいます。適切な距離感を保つことこそが、結果的に本人を最も守ることにつながります。