爪の垢が臭いのはなぜ？チーズ臭の決定打と正しい取り方を徹底解説

爪の垢が臭いのはなぜ？チーズ臭の決定打と正しい取り方を徹底解説について押さえておきたい 注意点を厳選して解説いたします。

爪の垢が臭うからといって、手当たり次第に汚れを掻き出そうとする行為は事態を悪化させる典型例です。ネット上で散見される自己流ケアの中には、医学的に見て極めてリスクの高い手法が少なくありません。

代表的なNG行動が、「爪楊枝、安全ピン、ヘアピンなどで垢を無理やりほじくり出すこと」です。先端が尖った硬い器具を爪の奥に突っ込むと、爪甲と皮膚を接着している「ハイポニキウム（爪下皮）」を容易に傷つけてしまいます。ハイポニキウムが剥離すると、爪と皮膚の間にできた隙間（ポケット）がさらに深くなり、以前よりも多くの角質や雑菌が入り込むという悪循環に陥ります。傷口から細菌が侵入し、爪周囲炎を起こして激痛と腫れに悩まされるケースも頻発しています。

また、「爪を深爪にして垢が溜まらないように切り詰める」というアプローチも逆効果です。深爪をすると爪の周囲の肉が盛り上がり、爪の角が皮膚に突き刺さる「陥入爪」や「巻き爪」を引き起こします。巻き込んだ溝は空気の通らない嫌気環境となり、悪臭を生み出す嫌気性菌にとって絶好の繁殖地となってしまいます。