ピーナッツは何歳から？消費者庁が「5歳以下Ng」と警告する本当の理由

ピーナッツは何歳から？消費者庁が「5歳以下Ng」と警告する本当の理由について押さえておきたい 事実を分かりやすい構成で解説いたします。

離乳食としてピーナッツを取り入れる場合、生後7〜8ヶ月（離乳食中期）以降、離乳食の基本食材に十分慣れてからスタートするのが安全です。市販のピーナッツバターの多くには植物油脂、砂糖、食塩が含まれているため、原材料が「落花生のみ」で作られた無糖・無塩の純ペースト、または溶けやすいピーナッツ粉末を選択します。

具体的な進め方の手順は以下の通りです。

1. 微量から開始：耳かき1杯程度のペーストをお粥やヨーグルト、スープなどに完全に溶かし込んで与えます。
2. 日中の平日に試す：万が一のアレルギー反応に備え、医療機関を受診できる平日の午前中に与えます。
3. 粘膜への付着を防ぐ：ペーストをスプーンのまま直接口に入れると上あごや喉に張り付いて呼吸を妨げる恐れがあるため、必ず他の水分や主食と均一に混ぜ合わせます。