6月なのに花粉症が辛いのはなぜ？イネ科の正体と風邪の見分け方を徹底解説

6月なのに花粉症が辛いのはなぜ？イネ科の正体と風邪の見分け方を徹底解説についての最新情報を徹底解説します。

初夏に警戒すべき6月 花粉症 種類とそれぞれの生態的特徴を整理しました。飛散傾向と生息域を把握することが、被曝を最小限に抑える第一歩となります。

花粉の種類・アレルゲン主な生息場所・飛散地域飛散時期とピーク編集部の警戒ポイントカモガヤ（イネ科）全国の河川敷、空き地、道端、堤防5月〜7月（ピークは5月下旬〜6月中旬）初夏アレルギーの主因。都市部の公園や通学路にも群生しており接触リスクが高い。ハルガヤ・オオアワガエリ全国の草地、牧草地、農道周辺ハルガヤ：4〜6月
オオアワガエリ：6〜8月ハルガヤ オオアワガエリ 特徴として草丈が高く、開花時期がリレー形式で初秋まで続く。シラカバ（カバノキ科）北海道全域、東北北部の山林・住宅街4月下旬〜6月上旬（北海道は6月まで残存）リンゴやモモなどバラ科果物との交差反応（口腔アレルギー）の発生率が約5割と高い。梅雨時のハウスダスト・カビ室内環境（エアコン内部、寝具、カーペット）湿度60%超の6月〜7月に急増屋外の花粉と室内のダニ・カビが重なることで症状が重症化しやすい。

データが示す通り、イネ科花粉 飛散時期 ピークは5月下旬から6月にかけてまさに最盛期を迎えます。春の花粉症が終息したと油断しているタイミングに重なるため、初動の対策が遅れやすい構造があります。