アルブミンとは？血液検査の数値が示す寿命リスクと改善策

アルブミンとは？血液検査の数値が示す寿命リスクと改善策についての真相をご紹介します。

Q1：血液検査の「総タンパク（TP）」と「アルブミン（Alb）」の違いは何ですか？
A1：総タンパク（TP）は血液中に存在するすべてのタンパク質の総量を指し、基準値はおよそ6.5〜8.0 g/dLです。アルブミン（Alb）はその総タンパクのうち約60%を占める主要な単一成分です。TPが正常であっても、アルブミンが低くグロブリンが高い（隠れ低栄養や慢性炎症）状態があり得るため、両方の数値を照合して評価することが重要です。

Q2：アルブミンを増やすためのサプリメントや薬はありますか？
A2：肝硬変などの重篤な非代償性肝疾患に対しては、肝臓でのアルブミン合成を促す「分枝鎖アミノ酸（BCAA）製剤」や、病院での「アルブミン製剤の点滴投与」という保険診療が存在します。しかし、一般的な健診異常の段階では特効薬のようなサプリメントは存在せず、日常の食事におけるエネルギーと必須アミノ酸の摂取が唯一の根本的解決策となります。

Q3：健康診断の直前に水分をたくさん飲むと、アルブミン値は下がりますか？
A3：一時的に多量の水分を摂取した場合、血液がわずかに希釈されてアルブミン値がわずかに低く出る可能性は理論上あります。しかし、腎臓が正常であれば余剰な水分は速やかに尿として排泄されるため、健診前の適度な水分補給によって正常値が低アルブミン血症（3.5未満）まで暴落することは通常ありません。