【2026最新】 お姫様 抱っこ 体重 話題のバズ動画・画像 #926

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ロマンチックなムードが一転、救急搬送へ。そんな悲劇が後を絶ちません。特に危険なのは、上半身だけで抱え上げようとする動作です。腰を曲げた状態で急激に負荷をかけると、椎間板に凄まじい圧力がかかります。

正しい手順は、まず腰を落として相手の重心に自分の体を密着させること。そして、スクワットのように足の力で立ち上がります。腕だけで持ち上げようとするのは、怪我への片道切符です。