アメリカの今何時？主要4都市の現在時刻と日本との時差早見表【2026】

アメリカの今何時？主要4都市の現在時刻と日本との時差早見表【2026】についての最新情報をご紹介します。

アメリカ本土の時間は、東から西に向かって「東部時間」「中部時間」「山岳部時間」「太平洋時間（西部時間）」の4つに大別されます。日本はアメリカよりも半日以上早く進んでいるため、アメリカの時間は基本的に「日本の昨夜〜今朝」の感覚になります。

まずは、日本時間を基準に主要エリアの現地時刻がどうなるのか、早見表で確認してみましょう。

地域区分（タイムゾーン）代表都市標準時（冬時間）の時差サマータイム（夏時間）の時差日本が正午（昼12:00）の場合東部時間（EST / EDT）ニューヨーク、ワシントンD.C.日本より14時間遅れ日本より13時間遅れ前日 22:00（夏 23:00）中部時間（CST / CDT）シカゴ、ダラス、ヒューストン日本より15時間遅れ日本より14時間遅れ前日 21:00（夏 22:00）山岳部時間（MST / MDT）デンバー、ソルトレイクシティ日本より16時間遅れ日本より15時間遅れ前日 20:00（夏 21:00）太平洋時間（PST / PDT）ロサンゼルス、サンフランシスコ日本より17時間遅れ日本より16時間遅れ前日 19:00（夏 20:00）アラスカ時間（AKST / AKDT）アンカレジ日本より18時間遅れ日本より17時間遅れ前日 18:00（夏 19:00）ハワイ時間（HST）ホノルル通年：日本より19時間遅れ（夏時間なし）前日 17:00

たとえば、日本の月曜日正午（12:00）の段階で、ニューヨークの現在時刻は日曜日夜の22:00（冬）または23:00（夏）です。一方、西海岸のロサンゼルスでは日曜日夜の19:00（冬）または20:00（夏）となります。