山手線一周は何分？電車と徒歩の所要時間や意外と知らない運賃の真相
山手線一周は何分？電車と徒歩の所要時間や意外と知らない運賃の真相の背景について、分かりやすい解説を取りまとめてご紹介します。
近年、健康志ングや都市型アドベンチャーとして人気を集めているのが「山手線一周ウォーキング」です。線路に沿って30駅すべての駅舎を確認しながら歩く場合、線路の直上を歩けるわけではないため、実際の歩行距離は営業キロ（34.5km）を大きく上回り、総距離は約40km〜45kmに達します。
成人男性・女性の平均歩行速度（時速4km〜4.5km）で歩き続け、駅ごとの写真撮影や水分補給、食事休憩を挟むと、徒歩での所要時間は約10時間〜13時間が目安です。朝7時に出発した場合、ゴールは夕方18時から20時前後となります。
徒歩挑戦における難易度は「中級〜上級」に分類されます。平坦な道ばかりに見える東京都心ですが、実は武蔵野台地の東端に位置するため、上野〜田端〜駒込〜目白にかけての「山の手エリア」と、有楽町〜新橋〜品川にかけての「下町・臨海低地エリア」の間には想像以上の高低差が存在します。また、アスファルトの硬い路面を40km以上歩き続けることによる足裏や膝への負担、都市部の頻繁な信号待ちは、挑戦者の体力をじわじわと削る要因になります。
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